Kokos-Himbeer-Shake

Name: Kokos-Himbeer-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 330 g Kokoswasser; 50 g Himbeeren, TK; 100 g Joghurt, 1,5% Fett; 30 g Kokosraspeln

3.1 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Kokoswasser ungesüßt, kalt
330 g
Himbeeren, TK aufgetaut
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Kokosraspeln
30 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 175 kcal / 733 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bananen-Kokosnuss-Lassi

4.5(132)

10 λεπτ.

Wassermelonen-Refresher

4(384)

10 λεπτ.

Gurken-Minz-Smoothie

4(227)

5 λεπτ.

Avocado-Feldsalat-Smoothie

4.5(99)

15 λεπτ.

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

4(31)

15 λεπτ.

Mango-Orangen-Erdbeersaft

4(15)

10 λεπτ.

Glühweinlikör

4.5(344)

20 λεπτ.

Himbeerlimes

4.5(180)

10 λεπτ.

Orangenlikör

4.5(38)

504ωρ.

Mangolikör

4(258)

25 λεπτ.

Pure Sunrise

4.5(150)

10 λεπτ.

Coconut Dream

4.5(103)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων