Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Surówka brokułowo-kalafiorowa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g różyczek kalafiora
-
50 g różyczek brokułu
-
100 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
80 - 100 g majonezu
-
1 pomidor pokrojony w kostkę (ok. 150 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
442.3 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
836.1 kJ /
199.8 kcal
Λιπαρά
17.7 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 λεπτ.
Kapusta czerwona na ciepło
35 λεπτ.
Buraczki na ciepło
50 λεπτ.
Surówka z czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Grillowane warzywa z serem feta
35 λεπτ.
Kapusta zasmażana
1ωρ. 35 λεπτ.
Surówka z selera na słodko
15 λεπτ.
Kapusta gotowana
30 λεπτ.
Buraczki na ciepło na szybko
30 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Surówka z marchewki i pora
15 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.