Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie proteinowe po treningu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
10 g siemienia lnianego mielonego
-
40 g wrzącej wody
-
100 g marchewki (1 szt.), pokrojonej na kawałki
-
100 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
300 g soku pomarańczowego
-
10 g białka, roślinnego, z grochu, sojowego lub konopnego10 g białka izolatu sojowego bezsmakowego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
48.5 mg
Πρωτεΐνη
7.5 g
Θερμίδες
724.5 kJ /
173 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
WEGE ENERGIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Grzane piwo
15 λεπτ.
Złote mleko z kurkumą
10 λεπτ.
Gorąca czekolada z wanilią
15 λεπτ.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 λεπτ.
Gorąca czekolada z kawą
15 λεπτ.
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 λεπτ.
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10 λεπτ.
Smoothie z gruszką i sałatą
10 λεπτ.
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 λεπτ.
Korzenne mleko daktylowe
20 λεπτ.