
Συσκευές & Αξεσουάρ
小米飯 (6人份)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
小米 ,洗淨,瀝乾200 克
-
水400 克
-
油20 - 35 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
162.4 kcal /
679.8 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Νάτριο
235.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

米食主義
14 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν