Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
½ citron confit coupé en morceaux
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
-
30 g d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
500 g d'eau
-
1000 g de fèves fraîches
-
30 g d'amandes effilées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
149.5 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1124.3 kJ /
269 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°24
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrumble de tomates
50 λεπτ.
Pâté de lapin
2ωρ. 35 λεπτ.
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45 λεπτ.
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 λεπτ.
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 λεπτ.
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1ωρ.
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1ωρ. 5 λεπτ.
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 λεπτ.
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1ωρ. 20 λεπτ.
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 λεπτ.
Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands
1ωρ. 10 λεπτ.