
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'ail1 gousse
-
citron confit coupé en morceaux½
-
de coriandre fraîche équeutés3 brins
-
d'huile d'olive30 g
-
le jus d'un citron jaune
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
d'eau500 g
-
de fèves fraîches1000 g
-
d'amandes effilées30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
269 kcal /
1124.3 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
149.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°24
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.