
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo con mole verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porciones
Υλικά
-
de pepitas de calabaza100 g
-
de cacahuates tostados sin sal60 g
-
de lechuga romana en trozos80 g
-
de hojas de espinaca fresca en trozos150 g
-
cebolla cambray sólo el tallo verde1
-
de cilantro fresco sólo las hojas1 ramita
-
de perejil fresco sólo las hojas1 ramita
-
chile serrano al gusto1
-
de comino en polvo1 pizca
-
de sal o al gusto2 cucharadas
-
de tomate verde en trozos400 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de cebolla100 g
-
de aceite20 g
-
de agua (ver tip)280 g
-
piernas y muslos de pollo, sin piel (ver tip)8
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
269 kcal /
1130 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo en salsa de almendras
2ωρ.
Caldereta manchega
1ωρ.
Panuchos de cochinita pibil
35 λεπτ.
Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)
1ωρ. 15 λεπτ.
Pan a la parrilla (roosterkoek) con hamburguesas boerewors
1ωρ. 45 λεπτ.
Pollo frito y elote dulce
55 λεπτ.
Lasaña San Valentín
1ωρ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)
50 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Hamburguesa XXL
1ωρ. 55 λεπτ.
Berenjena picante, garbanzos y pollo
30 λεπτ.