Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

4.7 1.3K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

cebuli żółtej lub czerwonej
20 g
jabłka kwaśnego, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
100 g
kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
200 g
oleju
20 g
cukru
1 łyżeczka
soli
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (ok. 140 g)
½ puszki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 61.3 kcal / 256.3 kJ

Πρωτεΐνη 1.2 g

Λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 7.3 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 218.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1ωρ. 45 λεπτ.

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 λεπτ.

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1ωρ.

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

50 λεπτ.

Rolada mięsna

Rolada mięsna

1ωρ. 10 λεπτ.

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30 λεπτ.

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1ωρ. 30 λεπτ.

Sos duński

Sos duński

15 λεπτ.

Wegański sos „serowy”

Wegański sos „serowy”

20 λεπτ.

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

15 λεπτ.

Pikle z łodyg jarmużu

Pikle z łodyg jarmużu

24ωρ. 40 λεπτ.

Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem

Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων