Συσκευές & Αξεσουάρ
Surówka z kapusty pekińskiej
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
20 g cebuli żółtej lub czerwonej
-
100 g jabłka kwaśnego, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
200 g kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ puszki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (ok. 140 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
218.3 mg
Πρωτεΐνη
1.2 g
Θερμίδες
256.3 kJ /
61.3 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuskus perłowy z warzywami na parze
30 λεπτ.
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 λεπτ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Groszek z jajkiem
1ωρ.
Naleśnikowy makaron
55 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7ωρ. 40 λεπτ.
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1ωρ. 30 λεπτ.