Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudim de crepes com frango
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Recheio
-
peito de frango cortado em cubos600 g
-
concentrado de tomate10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho5
-
azeite60 g
-
espinafres descongelados bem espremidos600 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
leite1000 g
-
farinha120 g
-
manteiga50 g
-
mostarda10 g
-
noz-moscada1 pitada de
Crepes
-
leite500 g
-
farinha200 g
-
ovos2
-
azeite mais q.b. p/ untar15 g
-
sal fino1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
2132 kJ /
510 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Março 2019
73 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorta de legumes recheada com presunto e queijo
40 λεπτ.
Pão com chouriço e queijo
1ωρ. 30 λεπτ.
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40 λεπτ.
Crepes com frango
1ωρ. 35 λεπτ.
Nacos de vitela no pão
6ωρ. 30 λεπτ.
Empadas de frango e cogumelos
1ωρ. 30 λεπτ.
Peitos de pato com couve salteada
1ωρ. 45 λεπτ.
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2ωρ. 30 λεπτ.
Curgete recheada com caril de carne picada
1ωρ. 5 λεπτ.
Rosbife com molho de manga e malagueta
2ωρ. 45 λεπτ.
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3ωρ. 55 λεπτ.
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1ωρ. 30 λεπτ.