Pudim de crepes com frango

Pudim de crepes com frango

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Recheio

peito de frango cortado em cubos
600 g
concentrado de tomate
10 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
limão só o sumo
½
queijo parmesão
50 g
dentes de alho
5
azeite
60 g
espinafres descongelados bem espremidos
600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
leite
1000 g
farinha
120 g
manteiga
50 g
mostarda
10 g
noz-moscada
1 pitada de

Crepes

leite
500 g
farinha
200 g
ovos
2
azeite mais q.b. p/ untar
15 g
sal fino
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2132 kJ / 510 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Março 2019 73 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45 λεπτ.

Vazia com chimichurri

2ωρ.

Barriga de porco com salada de arroz

1ωρ. 30 λεπτ.

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25ωρ.

Guisado de peru com crosta filo

Καμία βαθμολογία

Carne de vaca picante com pera

50 λεπτ.

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Εμφάνιση όλων