Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Hambúrgueres
-
azeite mais q.b. p/ fritar30 g
-
cebola150 g
-
20 g coentrossalsa20 g
-
carne picada600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Arroz de cenoura e espinafres
-
cebola50 g
-
cenoura80 g
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados e espremidos100 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
arroz agulha250 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
777.6 kcal /
3253.3 kJ
Πρωτεΐνη
31.9 g
Λιπαρά
45.5 g
Υδατάνθρακες
57.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Νάτριο
1311.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Homens na cozinha
8 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bochechas de porco
9ωρ. 10 λεπτ.
Bolonhesa
1ωρ. 10 λεπτ.
Moelas
7ωρ.
Francesinhas de frango
1ωρ.
Francesinha
1ωρ.
Feijoada
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango indiano
40 λεπτ.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 λεπτ.
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8ωρ. 30 λεπτ.
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 λεπτ.
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1ωρ.