Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
300 g de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de queso cremoso bajo en grasa en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
450 kcal /
1882 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
39.9 g
Υδατάνθρακες
5.1 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.8 g
Νάτριο
137.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 136
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10min
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40min
Berenjenas a la parmesana
1h
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min
Alcachofas al limón
40min
Croquetas de espinacas al cabrales
8h 45min
Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas
50min
Esqueixada de bacalao
15min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Revuelto con jamón y patatas (revuelto Gramajo)
Nessuna valutazione
Tortilla de patata rellena de caballa y tomate
50min