
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bitter Gourd Salted Vege Soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
water2200 g
-
pork neck bones cut in pieces (4 cm)400 g
-
salted vegetables (hum choi) rinsed, soaked for 30 minutes, cut in pieces (3 cm)250 g
-
carrots cut in slices50 g
-
bitter gourd cut in strips (1 cm), core removed250 g
-
salted plum in brine, pitted1
-
yellow onions cut in wedges80 g
-
fresh ginger slices3
-
wolfberries (goji)20 g
-
salt1 pinch
-
white pepper powder1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
225 kcal /
941 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
419 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Slow Cook: Chinese Braises and Soups
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ωρ. 40 λεπτ.
Broccoli and blue cheese soup
25 λεπτ.
Chicken laksa
30 λεπτ.
Creamy courgette soup
25 λεπτ.
Creamy Tomato Soup
25 λεπτ.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 λεπτ.
Loaded Potato Soup
30 λεπτ.
Moroccan harira soup with chicken
55 λεπτ.
Leek and Potato Soup (TM5)
40 λεπτ.
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Sweet Potato and Courgette Soup
25 λεπτ.