Συσκευές & Αξεσουάρ
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
2 échalotes coupées en morceaux
-
1 botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
-
le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
-
280 g de miettes de thon au naturel égouttées
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
150 g de fromage frais à tartiner
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de câpres au vinaigre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
348.3 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
543.9 kJ /
130 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce au poivron et piment d'Espelette
25 λεπτ.
Sauce aux câpres
30 λεπτ.
Sauce au yaourt
5 λεπτ.
Sauce américaine
55 λεπτ.
Marinade épicée pour le poisson
10 λεπτ.
Sauce tomate aux noisettes
25 λεπτ.
Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika
15 λεπτ.
Sauce aillée à la menthe
20 λεπτ.
Sauce hollandaise
Καμία βαθμολογία
Sauce sésame
10 λεπτ.
Marinade yaourt-épices
10 λεπτ.
Muhammara (dip de poivrons et noix)
Καμία βαθμολογία