Συσκευές & Αξεσουάρ
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
2 échalotes coupées en morceaux
-
1 botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
-
le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
-
280 g de miettes de thon au naturel égouttées
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
150 g de fromage frais à tartiner
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de câpres au vinaigre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
348.3 mg
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
543.9 kJ /
130 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce américaine
55 λεπτ.
Sauce hollandaise
25 λεπτ.
Guacamole
25 λεπτ.
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2ωρ. 45 λεπτ.
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 λεπτ.
Sauce allégée aux herbes
10 λεπτ.
Rillettes de sardine à la marocaine
15 λεπτ.
Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55 λεπτ.
Tahin
15 λεπτ.
Pesto de roquette, pistache et safran
15 λεπτ.
Tartinade de lentilles corail coco-curry façon thaïe
Καμία βαθμολογία
Guacamole épicé aux petits pois
25 λεπτ.