
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pacholas de pollo con ensalada
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
½ lechuga romana partida a la mitad
-
agua la necesaria para cubrir la lechuga
-
40 g de vinagre de su preferencia
-
60 g de aceite de oliva
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de hojas de hierbabuena fresca
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
600 g de pechuga de pollo
-
60 g de pan molido
-
aceite el necesario para trabajar y cocinar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
630 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1021 kJ /
243 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo al vino (Coq au Vin) TM6
2ωρ. 15 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Salpicón de pollo
25 λεπτ.
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4ωρ. 30 λεπτ.
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Mixiotes de carnero
13ωρ. 30 λεπτ.
Filete de res con almendras
30 λεπτ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Albóndigas de chicharrón
45 λεπτ.
Carne picante con pera dulce
50 λεπτ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Pollo en adobo con puré de plátano
1ωρ. 15 λεπτ.