Guacamole

4.2 718 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de tomates coupées en quatre
    200 g
  • de coriandre fraîche
    3 - 4 brins
  • avocats bien mûrs, en morceaux
    2
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • le jus d'1/2 citron vert
    le jus d'1/2 citron jaune
  • de purée de piment
    1 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 121.7 kcal / 509 kJ
Πρωτεΐνη 2.3 g
Λιπαρά 9.4 g
Υδατάνθρακες 10.4 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Νάτριο 98.4 mg

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων