Judías pintas estofadas con arroz y verduras en cocción lenta

Judías pintas estofadas con arroz y verduras en cocción lenta

3.9 139 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 14ωρ. 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

250 g de judías pintas secas
20 g de aceite de oliva
250 g de verduras para sofrito en trozos de 2-3 cm (cebolla, pimiento rojo y verde, zanahoria, ajo, etc.)
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras (προαιρετικό πεδίο)
1 - 2 cucharaditas de pimentón
1 pastilla de caldo de pollo
2 - 3 pellizcos de sal
1200 g de agua
75 - 100 g de arroz de grano redondo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 608.2 mg

Πρωτεΐνη 16.1 g

Θερμίδες 1269 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 6.2 g

Φυτικές ίνες 13.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 34.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Legumbres a fuego lento 13 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 Min

Patatas guisadas con conejo

50 Min

Tomates rellenos de carne y quinoa

1 Std.

Fabes con pulpo

45 Min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1 Std.

Batatas rellenas de atún y espinacas

1 Std.

Pote gallego de repollo

2 Std. 40 Min

Huevos en cocotte con guisantes y jamón

30 Min

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 Min

Burger de pollo con tomates secos

1 Std.

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45 Min

Noodles con ternera y setas (Blade runner)

30 Min

Εμφάνιση όλων