Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di fragole pulite e a pezzi
350 g
di zucchero grezzo (προαιρετικό πεδίο)
30 g
di cubetti di ghiaccio
180 g
di semi di chia
20 g
di scaglie di cocco non zuccherato
20 g
di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco
250 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 166.5 kcal / 733.2 kJ

Πρωτεΐνη 3.8 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 25.8 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 28 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aperitivo alla fragola (TM6)

Aperitivo alla fragola (TM6)

15min

Frullato delizioso

Frullato delizioso

10min

Succo di pera

Succo di pera

2h 10min

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

10min

Shot zenzero e curcuma

Shot zenzero e curcuma

10min

Aranciata

Aranciata

15min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10min

Smoothie estivo di frutta

Smoothie estivo di frutta

15min

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10min

Cioccolata calda speziata

Cioccolata calda speziata

10min

Chai Latte alla zucca

Chai Latte alla zucca

Nenhuma avaliação

Εμφάνιση όλων