Kjúklingabauna- og spínatsúpa

Kjúklingabauna- og spínatsúpa

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 skammtar

Υλικά

spínat gróflega saxað
300 g
kjúklingabaunir, þurrkaðar
100 g
vatn
800 g
salt
1 tsk
laukur í bitum (3 cm)
200 g
ólífuolía
30 g
gulrót í bitum (3 cm)
250 g
hvítlauksrif
3
næpa (προαιρετικό πεδίο) í bitum (3 cm)
100 g
svartur pipar
1 hnífsoddur

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 408 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kúrbítssúpa

Geen beoordelingen

Nípusúpa

Geen beoordelingen

Tómata- og baunasúpa

Geen beoordelingen

Gulróta-, epla- og engifersúpa

35min

Rækju- og kókossúpa

Geen beoordelingen

Lauksúpa

1u.

Rjómalöguð baunasúpa

Geen beoordelingen

Minestrone

40min

Kjúklingabollasúpa

30min

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Geen beoordelingen

Mexíkósk baunasúpa

Geen beoordelingen

Marrókósk baunasúpa

40min

Εμφάνιση όλων