Svínalund og grænmeti á kínverskan máta

Svínalund og grænmeti á kínverskan máta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 skammtur

Υλικά

svínalund skorin í strimla (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)
600 g
sojasósa
50 g
hrísnúðlur
300 g
matarolía
50 g
hvítlauksrif
2
engiferrót saxað
1 tsk
rauðlaukur í bátum/sneiðum
150 g
rauð paprika í strimlum (0.5 cm x 5 cm)
150 g
gulrót í strimlum (0.5 cm x 5 cm)
150 g
vatn
1280 g
kínversk kryddblanda (5-spice powder)
1 tsk
ostrusósa
70 g
púðursykur
1 tsk
sykurertur snyrtar
100 g
mini pak choi saxað gróft
150 g
salt
1 tsk
rauður chili, ferskur þverskorin
1
kasjúhnetur, ristaðar, ósaltar
2 msk
vorlaukur þverskorin
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1735 kJ / 414.6 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rifinn kjúklingur í sósu

30min

Borgari með djúsí ostafyllingu

Pas d’évaluation

Steikarsalat

20min

Nauta tacos

25min

Nautabátar

Pas d’évaluation

Steikarsalat á thaílenskan máta

1h 15min

Nauta fajitas

Pas d’évaluation

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Pas d’évaluation

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Pas d’évaluation

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

1h 20min

Tandoori kjúklingur

45min

Buffalo kjúklingavængir

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων