
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas con arroz y jamón
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 raciones
Υλικά
-
de zanahoria en rodajas (2-3 cm)240 g
-
de puerro en rodajas (2-3 cm)200 g
-
dientes de ajo4
-
de aceite de oliva70 g
-
de jamón serrano en dados200 g
-
de vino blanco para cocinar100 g
-
de lentejas cocidas en conserva (1600 g) aclaradas y escurridas4 tarros
-
de arroz de grano redondo100 g
-
de agua1600 g
-
pastillas de caldo de verduras desmenuzadas4
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
221 kcal /
926 kJ
Πρωτεΐνη
14.2 g
Λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
23.9 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
1252 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Descubre Thermomix Friend®
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas guisadas
50 λεπτ.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 λεπτ.
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 λεπτ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Rollitos de berenjena con jamón
50 λεπτ.
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 λεπτ.
Habas guisadas a la portuguesa
50 λεπτ.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 λεπτ.