
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roasted Chickpeas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
102 kcal /
426 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
361.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate Hazelnut Energy Balls
10 λεπτ.
Date and Nut Balls
20 λεπτ.
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1ωρ.
Chicken Meatballs with Red Pesto
1ωρ.
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 λεπτ.
Cranberry and Pistachio Bites
2ωρ. 20 λεπτ.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 λεπτ.
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20 λεπτ.
Turmeric and Coconut Bites
45 λεπτ.
Mac 'n' Cheese Muffins
1ωρ.
Savoury Flapjacks
45 λεπτ.
Carrot Cake Energy Balls
15 λεπτ.