Guisado de borrego com grão em massa folhada

Guisado de borrego com grão em massa folhada

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

carne de borrego em pedaços
500 g
dentes de alho
3
azeite
40 g
sal
2 c. chá de
cebola cortada em pedaços
120 g
tomate em pedaços
350 g
açúcar
1 c. sopa de
colorau
1 c. chá de
malagueta seca
1
caldo de carne caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
concentrado de tomate (προαιρετικό πεδίο)
1 c. sopa de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
coentros só as folhas
2 c. sopa de
massa folhada
250 g
gema de ovo p/ pincelar
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1722 kJ / 412 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Março 2019 73 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 λεπτ.

Pão com chouriço e queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 λεπτ.

Crepes com frango

1ωρ. 35 λεπτ.

Nacos de vitela no pão

6ωρ. 30 λεπτ.

Empadas de frango e cogumelos

1ωρ. 30 λεπτ.

Peitos de pato com couve salteada

1ωρ. 45 λεπτ.

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2ωρ. 30 λεπτ.

Curgete recheada com caril de carne picada

1ωρ. 5 λεπτ.

Rosbife com molho de manga e malagueta

2ωρ. 45 λεπτ.

Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos

3ωρ. 55 λεπτ.

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων