Συσκευές & Αξεσουάρ
Květákové cupcaky
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
50 gramů parmazánu
-
70 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
-
500 gramů vody
-
6 vajec
-
olivový olej na vymazání
-
½ čajové lžičky soli
-
6 žampiónů malých, na tenké plátky
-
6 špenátových listů, čerstvých
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
537 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
662 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZapečené portobello s bílou klobásou
30 λεπτ.
Čočkový salát
2ωρ. 45 λεπτ.
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 λεπτ.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Kuřecí salát s těstovinami
45 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Středomořský Green Goddess salát
40 λεπτ.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ωρ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 λεπτ.
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20 λεπτ.