Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
vody400 gramů
-
zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1
-
quinoy150 gramů
-
cherry rajčat rozříznutých napůl100 gramů
-
kukuřice, sterilované bez nálevu100 gramů
-
salátové okurky na kostky (1 cm)100 gramů
-
červené papriky na kostky (1 cm)150 gramů
-
avokáda na kostky (1 cm)100 gramů
-
bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)3 polévkové lžíce
-
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané50 gramů
-
extra panenského olivového oleje50 gramů
-
agávového sirupu1 čajová lžička
-
červené papriky, sladké1 polévková lžíce
-
kurkumy1 čajová lžička
-
soli½ čajové lžičky
-
pepře černého, mletého4 špetky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
360 kcal /
1507 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Veganská
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salát detox
10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 λεπτ.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
Chřestový salát s mangem
35 λεπτ.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Riccotové muffiny se špenátem
35 λεπτ.
Salát Boleslaw
10 λεπτ.
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 λεπτ.