Pikantní zeleninová směs

Pikantní zeleninová směs

4.6 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 2 cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 100 gramů olivového oleje
  • 250 gramů cukety na kousky
  • 100 gramů červené papriky na kousky
  • 100 gramů zelené papriky na kousky
  • 300 gramů rajčat na kousky
  • 20 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 2 stonky čerstvé petržele jen lístky

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 274 kcal / 1149 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 26 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων