Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Mexický quinoa salát
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
quinoy180 gramů
-
olivového oleje45 gramů
-
zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1
-
vody700 gramů
-
červená paprika na kostičky (1 cm) (cca 100 g)1
-
oranžová paprika na kostičky (1 cm) (cca 100 g)1
-
konzervovaných černých fazolí (váha po scezení)420 gramů
-
sterilované kukuřice (váha po scezení)200 gramů
-
jarní cibulky na plátky (2 mm)4
-
avokáda na kostky (1 cm)½
-
jablečného octa30 gramů
-
medu20 gramů
-
limetkové šťávy30 gramů
-
čerstvého koriandru jen lístky, plus 6 snítek na ozdobu10 gramů
-
čerstvá jalapeño paprička napůl, zbavená semínek1
-
čerstvá chilli paprička červená, napůl, zbavená semínek1
-
anglické hořčice½ čajové lžičky
-
stroužek česneku1
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
374 kcal /
1571 kJ
Πρωτεΐνη
13.8 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
43.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Super saláty
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rajčatovo-fazolový salát
30 Min
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45 Min
Čočkový salát s lilkem
40 Min
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1 Std. 20 Min
Vegetariánský rýžový salát
40 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min
Variace na vlašský salát
5 Min
Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou
1 Std. 40 Min
Ruský salát z červené řepy
1 Std. 10 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min