Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • jablek neoloupaných, bez stopky, se seříznutými konci (pokud jsou jablka velká, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešla do otvoru ve víku)
    150 gramů
  • červené řepy se seříznutými konci (pokud jsou řepy velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
    300 gramů
  • citrónové šťávy
    15 gramů
  • olivového oleje
    40 gramů
  • hořčice
    15 gramů
  • jablečného balzamikového octa
    25 gramů
  • smetany
    15 gramů
  • citrónové šťávy
    ½ polévkové lžíce
  • javorového sirupu
    1 polévková lžíce
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    3 špetky
  • česnekového prášku
    1 špetka
  • vlašských ořechů nasekaných
    30 gramů
  • čerstvého kozího sýra na kousky (2 cm)
    150 gramů

Διατροφή ανά 4 porce

Θερμίδες 1321.9 kcal / 5530.9 kJ
Πρωτεΐνη 37.8 g
Λιπαρά 97.8 g
Υδατάνθρακες 81.9 g
Φυτικές ίνες 14.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 32.7 g
Νάτριο 2275.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων