
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
jablek neoloupaných, bez stopky, se seříznutými konci (pokud jsou jablka velká, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešla do otvoru ve víku)150 gramů
-
červené řepy se seříznutými konci (pokud jsou řepy velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)300 gramů
-
citrónové šťávy15 gramů
-
olivového oleje40 gramů
-
hořčice15 gramů
-
jablečného balzamikového octa25 gramů
-
smetany15 gramů
-
citrónové šťávy½ polévkové lžíce
-
javorového sirupu1 polévková lžíce
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře3 špetky
-
česnekového prášku1 špetka
-
vlašských ořechů nasekaných30 gramů
-
čerstvého kozího sýra na kousky (2 cm)150 gramů
Διατροφή ανά 4 porce
Θερμίδες
1321.9 kcal /
5530.9 kJ
Πρωτεΐνη
37.8 g
Λιπαρά
97.8 g
Υδατάνθρακες
81.9 g
Φυτικές ίνες
14.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
32.7 g
Νάτριο
2275.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Spiralizér
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalát detox
10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 λεπτ.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
Chřestový salát s mangem
35 λεπτ.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Riccotové muffiny se špenátem
35 λεπτ.
Salát Boleslaw
10 λεπτ.
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 λεπτ.