Kasha Varnishkas

Kasha Varnishkas

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
2500 g de agua
150 g de cebolla en trozos
50 g de aceite
300 g de champiñones rebanados
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cda de sal de grano
400 g de pasta seca moños

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 656 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 2032 kJ / 484 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 88 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA JUDÍA 22 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarrones boloñesa

40 λεπτ.

Arroz integral con pesto de nuez y limón

45 λεπτ.

Arroz basmati

25 λεπτ.

Espagueti a la boloñesa

50 λεπτ.

Lasaña de pollo y espinacas

1ωρ.

Fetuccine Alfredo

35 λεπτ.

Risotto con calabacita y tocino

35 λεπτ.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 λεπτ.

Arroz blanco con verduras

40 λεπτ.

Ramen japonés

1ωρ. 40 λεπτ.

Fetuccini al limón

35 λεπτ.

Fettuccini con pollo y chícharos

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων