
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kasha Varnishkas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)300 g
-
de agua2500 g
-
de cebolla en trozos150 g
-
de aceite50 g
-
de champiñones rebanados300 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta molida o al gusto½ cdita
-
de concentrado de caldo de pollo1 cdita
-
de sal de grano1 cda
-
de pasta seca moños400 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
484 kcal /
2032 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
88 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
656 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COCINA JUDÍA
22 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspagueti a la boloñesa
50 λεπτ.
Pasta cremosa con calabacitas
45 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Risotto de alcachofa
25 λεπτ.
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 λεπτ.
Mujaddara (arroz con lentejas)
1ωρ.
Arroz a la mexicana
50 λεπτ.
Arroz blanco con verduras
40 λεπτ.
Carbonara de espárragos y pasta
30 λεπτ.
Risotto de camarón y espárragos
45 λεπτ.
Risotto verde para dos
45 λεπτ.
Risotto con parmesano
30 λεπτ.