Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de zucchini y queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
170 g queso provolone, en trozos170 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
20 g de manteca y un poco más para enmantecar
-
250 g de zucchini en trozos
-
6 huevos grandes
-
60 g de agua
-
80 g de manteca80 g de aceite de oliva
-
100 g de harina de almendra
-
40 g de harina de coco
-
4 cucharadas de semillas de lino
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
400.8 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1083.6 kJ /
259 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPimientos confitados con ajos dorados
30 λεπτ.
Risotto de Champiñones
30 λεπτ.
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 λεπτ.
Verduras variadas marinadas
3ωρ. 40 λεπτ.
Arepas
50 λεπτ.
Ensalada de chauchas navideñas
1ωρ. 10 λεπτ.
Coleslaw con curry
10 λεπτ.
Guarnición de papas
30 λεπτ.
Polenta gratinada
45 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Croquetas de batata
3ωρ. 50 λεπτ.
Ensalada César
40 λεπτ.