Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de zucchini y queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
170 g queso provolone, en trozos170 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
20 g de manteca y un poco más para enmantecar
-
250 g de zucchini en trozos
-
6 huevos grandes
-
60 g de agua
-
80 g de manteca80 g de aceite de oliva
-
100 g de harina de almendra
-
40 g de harina de coco
-
4 cucharadas de semillas de lino
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
400.8 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1083.6 kJ /
259 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRequesón
2ωρ.
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Noodles con ejotes
40 λεπτ.
Ensalada de pasta
40 λεπτ.
Esquites de feria
25 λεπτ.
Arepa sifrina
1ωρ.
Frijoles charros
35 λεπτ.
Arroz al cilantro
35 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Rajas con elote
20 λεπτ.
Verduras en escabeche
35 λεπτ.