
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de zucchini y queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
170 g de queso parmesano en trozos
-
60 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
20 g de manteca y un poco más para enmantecar
-
250 g de zucchini en trozos
-
6 huevos grandes
-
60 g de agua
-
80 g de aceite de oliva
-
100 g de harina de almendra
-
40 g de harina de coco
-
4 cucharadas de semillas de lino
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
492 kcal /
2059 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
40 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Muffins, budines y cookies
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuarnición de calabacitas con elote
30 λεπτ.
Frijoles de la olla
2ωρ.
Dedos de pollo horneados
45 λεπτ.
Pimientos al vapor al ajillo
3ωρ. 35 λεπτ.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 λεπτ.
Ensalada de pasta
40 λεπτ.
Noodles con judías verdes
30 λεπτ.
Asadillo de judías verdes
40 λεπτ.
Aros de cebolla
20 λεπτ.
Alambre de pescado
35 λεπτ.
Requesón
2ωρ.
Puré de papa y verduras
45 λεπτ.