
Συσκευές & Αξεσουάρ
Boulettes à l'aubergine
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 portions
Υλικά
Boulettes
-
de graines de lin60 g
-
de pain, de la veille80 g
-
de persil frais10 g
-
gousses d'ail2
-
d'oignons rouges100 g
-
d'huile d'olive35 g
-
d'aubergine en petits morceaux680 g
-
de sel1 c. à café
-
de flocons d'avoine80 g
Sauce
-
de tomate en dés, en conserve500 g
-
de sel1 c. à café
-
poivre moulu1 pincée
-
d'origan déshydraté2 c. à café
-
d'eau100 g
-
d'huile d'olive35 g
-
d'oignons en morceaux150 g
-
gousses d'ail2
-
du persil frais haché
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
217 kcal /
908 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vegan
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain de lentilles
1ωρ. 55 λεπτ.
Steaks de chou-fleur rôti avec salsa et purée
1ωρ.
Shawarma végétalien aux pleurotes
Καμία βαθμολογία
Médaillons de légumes
Καμία βαθμολογία
Curry d'aubergine
Καμία βαθμολογία
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1ωρ.
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Καμία βαθμολογία
Tarte aux poireaux et au fromage
1ωρ. 5 λεπτ.
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
Καμία βαθμολογία
Tarte de Savoie au chou
1ωρ. 30 λεπτ.
Shakshuka au poivron jaune et avocat
25 λεπτ.
Pizza Paneer Tikka
2ωρ.