Supă de cartof dulce și dovlecel

Supă de cartof dulce și dovlecel

4.3 48 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • cartofi dulci curățați, tăiați bucăți (3 cm)
    350 g
  • dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
    130 g
  • ceapă tăiată sferturi
    90 g
  • ghimbir proaspăt curățat, tăiat rondele (2 mm)
    15 g
    1 linguriță ghimbir măcinat
  • ulei de măsline
    30 g
    30 g unt, tăiat cuburi
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță cu vârf
    1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
  • apă
    600 g
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 176 kcal / 736 kJ
Πρωτεΐνη 2.2 g
Λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 22.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων