Minestrone (Olasz zöldségleves)

Minestrone (Olasz zöldségleves)

4.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 adag

Υλικά

  • hagyma félbe vágva
    80 g
  • póréhagyma darabolva
    120 g
  • extra szűz olívaolaj plusz tálaláshoz
    40 g
  • vegyes zöldség (e.g. burgonya, sárgarépa, cukkíni, zeller szár, paradicsom, mángold levél, főtt szárazbab, sütőtök), szükség szerint darabolva
    600 g
  • víz
    1000 g
  • zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
    2
    2 púpozott tk zöldségleves alap, házi készítésű
  • 1 tk
  • száraztészta, ditalini típusú vagy hasonló rövid száraztészta
    120 g
  • bazsalikom levél (προαιρετικό πεδίο) szaggatva
    6
  • Parmezán sajt, reszelt
    6 - 18 tk

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 287 kcal / 1202 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 21 g
Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων