
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolos de porco com espinafres
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
chalota80 g
-
azeite60 g
-
espinafres baby200 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta preta moída q.b.
-
lombinho de porco (320 g aprox.)6 fatias de
-
presunto (60 g aprox.)6 fatias de
-
vinho da Madeira80 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
204 kcal /
856 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
1 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
409 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Abril 2020
34 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete com frango
40 λεπτ.
Francesinha
1ωρ.
Francesinhas de frango
1ωρ.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1ωρ.
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 λεπτ.
Frango indiano
40 λεπτ.
Bolonhesa
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango picante com batatas e molho de coentros
4ωρ. 30 λεπτ.
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1ωρ. 30 λεπτ.
Risoto de peru e espargos
40 λεπτ.