
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de arroz com salmão e pak choi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 doses
Υλικά
Molho de aneto
-
natas azedas50 g
-
leite magro20 g
-
aneto só as folhas3 pés de
-
alcaparras1 c. chá de
-
sal¼ c. chá de
Arroz e salmão
-
dente de alho1
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta em grão½ c. chá de
-
casca de limão só a parte amarela2 tiras de
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas (1 cm aprox.)2
-
salsa só as folhas4 talos de
-
sumo de limão25 g
-
açafrão-da-índia em pó½ c. chá de
-
água1200 g
-
arroz integral80 g
-
couve pak choi baby cortada ao meio e em tiras (1 cm aprox.)250 g
-
lombo de salmão s/ pele150 g
-
Aneto fresco q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
386 kcal /
1615 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
34 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Em forma com a Bimby®
36 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de brócolos, pimento e pinhão
10 min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35 min
Piza enrolada
1 godz. 15 min
Pezinhos de porco de coentrada
1 godz. 30 min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2 godz. 40 min
Pão de alho com queijo vegan
40 min
Donuts de sushi
50 min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1 godz. 20 min
Massa com melão e presunto
40 min