
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoasalat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
8 portion
Υλικά
Salat
-
quinoa hvid (se tip)100 g
-
rød quinoa (se tip)200 g
-
vand850 g
-
gulerod skåret i tern (1 cm)1
-
rødbede skåret i tern (1 cm)1
-
ærter, frost60 g
-
rå pistacienød, usaltet ristet50 g
-
tranebær, tørrede (se tip)40 g
-
mynte, frisk kun bladene, groft hakket3 kviste
Dressing
-
ekstra jomfruolivenolie100 g
-
dijonsennep2 tsk
-
honning20 g
-
rødvinseddike10 g
-
citronsaft40 g
-
salt til smag
-
sort peber, stødt til smag
-
fetaost smuldret, til servering (valgfrit)
-
lime skåret i både, til servering2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
359.3 kcal /
1508.9 kJ
Πρωτεΐνη
9.7 g
Λιπαρά
21.1 g
Υδατάνθρακες
30.4 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sol og Sommer
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmå broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Καμία βαθμολογία