
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta cu ratatouille
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
unt pentru uns
-
parmezan tăiat bucăți50 g
Polenta
-
mălai fin180 g
-
apă700 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
unt20 g
Ratatouille
-
căței de usturoi2
-
ceapă sferturi100 g
-
ulei de măsline25 g
-
ardei gras galben sau portocaliu, tăiat fâșii (5 mm)200 g
-
dovlecel tăiat felii (3 mm)200 g
-
vinete tăiate cuburi (1.5 cm)250 g
-
roșii tăiate sferturi300 g
-
zahăr1 priză
-
ierburi de Provence, uscate1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
cremă de brânză250 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
1834 kJ /
438 kcal
Λιπαρά
30.6 g
Υδατάνθρακες
31.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mâncăm verde!
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartă cu praz și brânză
1ωρ. 5 λεπτ.
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1ωρ. 15 λεπτ.
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1ωρ. 5 λεπτ.
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 λεπτ.
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 λεπτ.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 λεπτ.
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 λεπτ.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
Καμία βαθμολογία
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
Καμία βαθμολογία
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Καμία βαθμολογία
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 λεπτ.
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
Καμία βαθμολογία