Filetes de ternera con reducción de fresas

Filetes de ternera con reducción de fresas

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

150 g de fresas frescas, sin tallo y en mitades (ver tip)

150 g de fresas congeladas
20 g de azúcar mascabado
20 g de mantequilla sin sal en trozos
8 filetes de ternera (aprox. 3 mm de grosor)

8 bisteces de ternera, (aprox. 3 mm de grosor)
harina de trigo para enharinar
30 g de vinagre balsámico
3 cdas de mantequilla sin sal para freír
1 - 2 pizca de sal o la gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 207 mg

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 888 kJ / 212 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fideos con salsa boloñesa

40 Min

Pollo Venezolano con arepas

40 Min

"Marry me" chicken pasta

35 Min

Pollo kung pao

45 Min

Tortas ahogadas de pollo

30 Min

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1 Std. 20 Min

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

30 Min

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40 Min

Lasaña light de calabacitas

1 Std.

Salteado de pollo y nueces

35 Min

Pavo en mole de frutas secas

2 Std.

Bowl de pollo Shawarma

1 Std.

Εμφάνιση όλων