Curried chicken salad wraps

Curried chicken salad wraps

4.7 221 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

water
500 g
skinless chicken thigh fillet cut into thirds
500 g
fresh coriander leaves only
8 sprigs
spring onions/shallots white part only, cut into thirds
2
toasted pine nuts
50 g
raisins (optional - see Tips)
25 g
mayonnaise (see Tips)
200 g
curry powder (see Tips)
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
salt for seasoning
½ tsp
ground black pepper for seasoning
¼ tsp
rocket leaves to serve
tortillas low carb or keto wraps of choice (see Tips)
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 510.8 mg

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 2129.5 kJ / 507 kcal

Λιπαρά 42.9 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marinated chicken with salsa

40 λεπτ.

Adobo beef

1ωρ. 10 λεπτ.

Moroccan lamb with pilaf

5ωρ. 40 λεπτ.

Meatballs with white wine mushroom sauce

35 λεπτ.

High protein "Big Mac" style burger bowl

40 λεπτ.

Sticky chicken

24ωρ. 35 λεπτ.

Caribbean stew and steamed rice cups

9ωρ. 15 λεπτ.

Ayam kapitan (chicken curry)

45 λεπτ.

Warm satay chicken salad

55 λεπτ.

San bei ji (three cup chicken)

35 λεπτ.

Chicken meatballs with coconut rice

35 λεπτ.

Chiang Mai noodles

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων