Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

4.7 908 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
18 kromek

Υλικά

  • mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
    650 g
  • soli
    3 ¼ łyżeczki
  • mąki żytniej typu 720
    100 g
  • oleju rzepakowego
    120 g
  • miodu, płynnego
    10 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    20 g
  • wody
    450 g
  • słonecznika łuskanego
    4 łyżki
  • ząbki czosnku
    3
  • tymianku, suszonego
    1 łyżeczka
  • cząbru, suszonego
    1 łyżeczka
  • bazylii, suszonej
    1 łyżeczka

Διατροφή ανά 1 kromkę

Θερμίδες 220 kcal / 920.7 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 7.5 g
Υδατάνθρακες 33 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Νάτριο 422.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων