
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de feijão-verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água500 g
-
batatinha nova200 g
-
feijão-verde redondo cortado ao meio400 g
-
chalota½
-
azeite20 g
-
leite250 g
-
farinha20 g
-
caril em pó (ver dica)1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
141 kcal /
588 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
225 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de brócolos, pimento e pinhão
10 min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2 godz. 40 min
Pães de queijo da Sena
40 min
Caldo-verde com batata-doce
45 min
Piza enrolada
1 godz. 15 min
Bimis com molho de alho
15 min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 min
Sushi nigiri
1 godz.
Donuts de sushi
50 min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1 godz. 20 min