Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porții

Υλικά

sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări
300 g
apă clocotită
600 g
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri
1
ceapă sferturi
150 g
ulei de măsline plus pentru stropit
30 g
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)
200 g
sare de mare fină plus pentru asezonat
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru finisat
2 prize
smântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor
50 g
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decor

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 213 kcal / 884 kJ

Πρωτεΐνη 4.2 g

Λιπαρά 14.8 g

Υδατάνθρακες 13.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gătim fără risipă 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă de legume

Supă de legume

50 λεπτ.

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

40 λεπτ.

Supă de dovleac

Supă de dovleac

35 λεπτ.

Supă cremă de sparanghel

Supă cremă de sparanghel

25 λεπτ.

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 λεπτ.

Supă cu pui Stroganoff

Supă cu pui Stroganoff

55 λεπτ.

Supă cu paste și fasole

Supă cu paste și fasole

40 λεπτ.

Supă de ceapă

Supă de ceapă

1ωρ.

Supă cremă de dovlecei

Supă cremă de dovlecei

25 λεπτ.

Supă cremă de broccoli cu alac

Supă cremă de broccoli cu alac

35 λεπτ.

Supă cremă de ciuperci

Supă cremă de ciuperci

20 λεπτ.

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Supă vegană de ciuperci pleurotus

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων