Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpkin soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oil10 g
-
fresh ginger10 g
-
pumpkin flesh cut in pieces400 g
-
potatoes cut in pieces100 g
-
raw cashew nuts50 g
-
salt plus extra to taste½ tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
water750 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
592 kJ /
141 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomato Soup with Burrata
35min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30min
Kansi (Beef in Sour Soup)
3h 30min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Cauliflower Cheese Soup
30min
Mee Soto
1h 10min
Chicken Stroganoff Soup
55min
Potato Curry Soup
35min
Creamy tomato soup
30min
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1h 40min
Sinampalukang Manok (Chicken Soup in Tamarind)
40min
Seaweed Beef Tofu Soup
Nenhuma avaliação