Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pumpkin soup

Pumpkin soup
2.8 96 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • oil
    10 g
  • fresh ginger
    10 g
  • pumpkin flesh cut in pieces
    400 g
  • potatoes cut in pieces
    100 g
  • raw cashew nuts
    50 g
  • salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground white pepper
    2 pinches
  • water
    750 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 592 kJ / 141 kcal
Λιπαρά 9 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία
The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς
The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς
The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoky Black Bean Soup

4.6(96)

35 Min

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

4.6(155)

1 Std. 15 Min

Creamy Tomato Soup

4.6(261)

30 Min

Creamy Mushroom Soup

4.2(212)

25 Min

Cullen Skink

4.3(21)

45 Min

Kimchi Tofu Soup

4.7(26)

35 Min

Italian Wedding Soup

4.3(43)

1 Std. 15 Min

Chicken Noodle Soup

4.6(276)

50 Min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

4.6(35)

35 Min

Vietnamese mixed meat pho

4.5(59)

1 Std. 50 Min

Vietnamese Beef Pho

4.4(45)

1 Std. 45 Min

Lobster Bisque

4.7(79)

1 Std. 50 Min

 Εμφάνιση όλων