Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Chickpea soup with spinach
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
fresh spinach roughly chopped as needed300 g
-
dried chickpeas100 g
-
water800 g
-
salt1 tsp
-
onions cut in pieces (3 cm)200 g
-
olive oil30 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)250 g
-
garlic cloves3
-
turnips (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces (3 cm)100 g
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
98 kcal /
408 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Curried Sweet Potato Soup
30 λεπτ.
Asparagus Stem Soup
55 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Arbroath Smokie Soup
40 λεπτ.
Cauliflower Cheese Soup
30 λεπτ.
Janek's Chicken Soup
2ωρ.
Broccoli and Cheddar Soup
40 λεπτ.
Carrot and Ginger Soup
5 λεπτ.
Golden Beet Gazpacho
Καμία βαθμολογία
Jewish Chicken Soup
50 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Mee Soto
Καμία βαθμολογία