Exotische Spitzkohlsuppe

Exotische Spitzkohlsuppe

3.9 93 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Spitzkohl in Stücken
500 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben
1 Stück
½ TL Ingwer, gemahlen
Frühlingszwiebel in Stücken
1
Kokosmilch (1 Dose)
400 g
Curry
1 EL
Wasser
500 g
Gemüsebrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
Salz
½ TL
Pfeffer
1 Prise
Zucker
1 Prise
Zitronensaft
20 g
Garnelen, geschält, gegart
120 g
Kokosraspeln
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1074 kJ / 259 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kochen hat Saison 89 Συνταγές
Γερμανία

Kochen hat Saison 89 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)

45 λεπτ.

Mostschaumsuppe

1ωρ. 10 λεπτ.

Eierschöberl

1ωρ.

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Kräutersuppe mit Blätterteigstangerl

50 λεπτ.

Zoodle-Suppe

40 λεπτ.

Überbackene Porreesuppe mit Cheddar

1ωρ.

Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen

1ωρ.

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45 λεπτ.

Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen

40 λεπτ.

Vietnamesische Beef Pho

1ωρ. 45 λεπτ.

Linsen-Orangen-Suppe

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων