Pastel de pavo con camote

Pastel de pavo con camote

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • de cebolla en cuartos
    100 g
  • dientes de ajo pelados
    3
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de hojas de espinaca fresca
    300 g
  • chile de árbol fresco sin tallo ni semillasd
    1
  • de pimiento rojo en trozos
    180 g
  • de pechuga de pavo, sin piel en trozos (3-4 cm)
    500 g
  • de tocino ahumado en cubos (1 cm)
    100 g
  • de jitomate triturado
    400 g
  • de frijoles cocidos y escurridos
    400 g
  • de vinagre balsámico
    20 g
  • de azúcar morena
    20 g
  • de sal o al gusto
    1 ½ cdita
  • de pimienta negra molida o al gusto
    3 - 5 pizcas
  • de camote pelados y en trozos (2 cm)
    800 g
  • de harina de trigo
    30 g
  • de mantequilla sin sal
    30 g
  • de nuez moscada en polvo o al gusto
    1 - 2 pizcas

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 552 kcal / 2310 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 50 g
Φυτικές ίνες 11 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Νάτριο 1023 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων