Pastel de pavo con camote

Pastel de pavo con camote

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

100 g de cebolla en cuartos
3 dientes de ajo pelados
60 g de aceite de oliva
300 g de hojas de espinaca fresca
1 chile de árbol fresco sin tallo ni semillasd
180 g de pimiento rojo en trozos
500 g de pechuga de pavo, sin piel en trozos (3-4 cm)
100 g de tocino ahumado en cubos (1 cm)
400 g de jitomate triturado
400 g de frijoles cocidos y escurridos
20 g de vinagre balsámico
20 g de azúcar morena
1 ½ cdita de sal o al gusto
3 - 5 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
800 g de camote pelados y en trozos (2 cm)
30 g de harina de trigo
30 g de mantequilla sin sal
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo o al gusto

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1023 mg

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2310 kJ / 552 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 11 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Práctico y Creativo 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fideos con salsa boloñesa

40min

Pollo Venezolano con arepas

40min

"Marry me" chicken pasta

35min

Pollo kung pao

45min

Tortas ahogadas de pollo

30min

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1h 20min

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

30min

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40min

Lasaña light de calabacitas

1h

Salteado de pollo y nueces

35min

Pavo en mole de frutas secas

2h

Bowl de pollo Shawarma

1h

Εμφάνιση όλων