
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastel de pavo con camote
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en cuartos
-
3 dientes de ajo pelados
-
60 g de aceite de oliva
-
300 g de hojas de espinaca fresca
-
1 chile de árbol fresco sin tallo ni semillasd
-
180 g de pimiento rojo en trozos
-
500 g de pechuga de pavo, sin piel en trozos (3-4 cm)
-
100 g de tocino ahumado en cubos (1 cm)
-
400 g de jitomate triturado
-
400 g de frijoles cocidos y escurridos
-
20 g de vinagre balsámico
-
20 g de azúcar morena
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
3 - 5 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
800 g de camote pelados y en trozos (2 cm)
-
30 g de harina de trigo
-
30 g de mantequilla sin sal
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo o al gusto
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
552 kcal /
2310 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
1023 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Práctico y Creativo
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCostillas de cerdo agridulces
40 Min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 Min
Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45 Min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 Min
Filete de res en salsa de chile morita
40 Min
Bowl de taco de pavo
1 Std.
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 Min
Pasta con pesto y pollo
45 Min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min
Panuchos de cochinita pibil
35 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Filete a la pimienta
20 Min