Gemüsesalat Thermomix® Style

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.3 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Weissweinessig (προαιρετικό πεδίο)
20 - 30 g
20 - 30 g Zitronensaft
Petersilie (προαιρετικό πεδίο) (ca. 5 g), Blätter abgezupft
¼ Bund
gemischtes Gemüse in Stücken (z.B. 200 g Karotten, 200 g Kohlrabi, siehe Varianten)
400 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken (3 cm)
150 g
Sonnenblumenkerne (προαιρετικό πεδίο)
30 g
Salz (προαιρετικό πεδίο)
2 Prisen
Pfeffer, gemahlen (προαιρετικό πεδίο)
2 Prisen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 711.7 kcal / 170 kJ

Πρωτεΐνη 2.8 g

Λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 7.3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kennenlern Rezepte 16 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

9 godz. 15 min

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 min

Frühlingsrollen

Frühlingsrollen

55 min

Schneller Regenbogensalat

Schneller Regenbogensalat

10 min

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

45 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Brak ocen

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 min

Avocado mit Ei und Lachstartar

Avocado mit Ei und Lachstartar

45 min

Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

45 min

Bao-Buns aus dem Egg poacher

Bao-Buns aus dem Egg poacher

1 godz.

Εμφάνιση όλων