Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto de bacalao y chícharos con menta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
2 - 3 ramitas de menta fresca sólo las hojas
-
5 - 6 cáscaras de limón amarillo sólo la parte amarilla
-
50 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz arborio
-
60 g vino blanco
-
750 g de agua
-
150 g de chícharos congelados
-
250 g de filete de bacalao, fresco en trozos (3-4 cm)
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
40 g de mantequilla sin sal en trozos pequeños
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
438 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2125 kJ /
507 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Práctico y Creativo
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)
1h 20min
Arroz con pulpo
45min
Arroz caldoso para dos
1h 10min
Arroz con bogavante
1h
Arroz con pulpitos de playa
1h 5min
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35min
Espagueti con champiñones y tocino
35min
Spaguetti carbonara
40min
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35min
Risotto verde para dos
45min
Arroz basmati
40min
Udon casero
1h