Risotto de bacalao y chícharos con menta

Risotto de bacalao y chícharos con menta

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

2 - 3 ramitas de menta fresca sólo las hojas
5 - 6 cáscaras de limón amarillo sólo la parte amarilla
50 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
300 g de arroz arborio
60 g vino blanco
750 g de agua
150 g de chícharos congelados
250 g de filete de bacalao, fresco en trozos (3-4 cm)
1 cdita de sal fina o al gusto
40 g de mantequilla sin sal en trozos pequeños

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 507 kcal / 2125 kJ

Πρωτεΐνη 20 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 64 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 438 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Práctico y Creativo 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl de taco de pavo

Bowl de taco de pavo

1ωρ.

Fideos chinos con verduras al curry

Fideos chinos con verduras al curry

20 λεπτ.

Ravioles de espinaca y requesón

Ravioles de espinaca y requesón

40 λεπτ.

Fideo seco con arroz

Fideo seco con arroz

35 λεπτ.

Espagueti con salsa de tomate y atún

Espagueti con salsa de tomate y atún

45 λεπτ.

Fettuccini con pollo y chícharos

Fettuccini con pollo y chícharos

35 λεπτ.

Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones

Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones

20 λεπτ.

Fetuccini con hongos TM6

Fetuccini con hongos TM6

1ωρ.

Macarrones con queso

Macarrones con queso

40 λεπτ.

Pilaf de arroz con frutos secos

Pilaf de arroz con frutos secos

30 λεπτ.

Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)

Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)

30 λεπτ.

Espagueti con champiñones y tocino

Espagueti con champiñones y tocino

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων