Risotto de bacalao y chícharos con menta

Risotto de bacalao y chícharos con menta

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de menta fresca sólo las hojas
2 - 3 ramitas
cáscaras de limón amarillo sólo la parte amarilla
5 - 6
de cebolla
50 g
de aceite de oliva
30 g
de arroz arborio
300 g
vino blanco
60 g
de agua
750 g
de chícharos congelados
150 g
de filete de bacalao, fresco en trozos (3-4 cm)
250 g
de sal fina o al gusto
1 cdita
de mantequilla sin sal en trozos pequeños
40 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 507 kcal / 2125 kJ

Πρωτεΐνη 20 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 64 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 438 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Práctico y Creativo 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz con bogavante

Arroz con bogavante

1ωρ.

Paella

Paella

1ωρ. 10 λεπτ.

Fideuá de marisco del senyoret

Fideuá de marisco del senyoret

1ωρ. 10 λεπτ.

Arroz mediterráneo

Arroz mediterráneo

35 λεπτ.

Arroz caldoso con mejillones

Arroz caldoso con mejillones

50 λεπτ.

Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones

Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones

20 λεπτ.

Arroz con pulpo

Arroz con pulpo

45 λεπτ.

Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)

Arroz al estilo de Alicante (Comunidad Valenciana)

1ωρ. 20 λεπτ.

Risotto de parmesano y tomates secos

Risotto de parmesano y tomates secos

35 λεπτ.

Risotto con parmesano

Risotto con parmesano

30 λεπτ.

Arroz negro cremoso con calamares

Arroz negro cremoso con calamares

40 λεπτ.

Pasta con berenjena y pez espada

Pasta con berenjena y pez espada

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων