Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

4.5 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 50 g de cacahuetes fritos salados
  • 20 g de jengibre fresco pelado, en rodaja finas
  • 100 g de salsa hoisin
  • 1300 g de agua
  • 500 g de carne picada de cerdo
  • 1 - 2 cucharaditas de salsa sriracha
  • 5 pellizcos de sal
  • 200 g de arroz jazmín
    200 g de arroz basmati
  • 200 g de ramilletes de brócoli
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 100 g de col china en juliana fina
  • 150 g de zanahoria en juliana
  • 200 g de pepino en dados de 1 cm
  • 8 hojas de menta fresca picadas
  • 8 hojas de cilantro fresco picadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 600 kcal / 2522 kJ
Πρωτεΐνη 35.1 g
Λιπαρά 26.2 g
Υδατάνθρακες 52.4 g
Φυτικές ίνες 8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g
Νάτριο 1664.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων