
Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă de pui cu tăiței
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 porții
Υλικά
Puiul
-
pui (1.2-1.4 kg, care să încapă în recipientul Varoma)1
-
lămâie tăiată jumătăți1
-
ceapă tăiată sferturi150 g
-
căței de usturoi3
-
ghimbir proaspăt (2 cm), curățat1 bucată
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (cca. 3 cepe noi)150 g
-
coriandru proaspăt3 fire
-
pastă miso (vezi recomandare)2 linguri
-
sos de soia2 linguri
-
oțet de mere1 lingură
Supa
-
ceapă (cca. 1 ceapă), tăiată jumătăți150 g
-
chilli roșu, lung semințele scoase, după preferință1 - 2
-
ciuperci shiitake deshidratate înmuiate și tăiate felii3 - 4
-
ulei de susan1 linguriță
-
concentrat pastă de pui1 lingură
-
apă1550 g
-
ouă (întregi)4
-
tăiței udon clătiți și desfăcuți (vezi recomandare)400 g
-
morcovi (cca. 1-2 morcovi), tăiați jumătăți în lungime și feliați (1 cm)120 g
-
porumb fraged, conservă scurs și tăiat jumătăți100 - 150 g
-
broccoli curățat și tăiat în buchețele mici150 - 200 g
-
sare fină după gust1 - 2 linguriță
-
ceapă verde curățată și feliată subțire, pentru decor1 - 2
-
coriandru proaspăt doar frunzele, rupte, pentru decor2 - 3 fire
-
ceapă prăjită, gata preparată pentru decor (opțional) (vezi recomandare)1 lingură
-
foaie de alge marine (foaie nori), tăiată fâșii subțiri, pentru decor (opțional) (vezi recomandare)1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
86.3 g
Θερμίδες
3880 kJ /
923 kcal
Λιπαρά
45.5 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Υδατάνθρακες
38.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Gătim la Varoma
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă cremă de mazăre
40 λεπτ.
Supă cremă de dovlecei
25 λεπτ.
Gulaș
2ωρ. 35 λεπτ.
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 λεπτ.
Supă cu paste și fasole
40 λεπτ.
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 λεπτ.
Supă de dovleac
35 λεπτ.
Supă de fenicul și morcovi
Καμία βαθμολογία
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 λεπτ.
Supă de ravioli cu vită
Καμία βαθμολογία
Supă cremă de legume
45 λεπτ.
Supă de pui
25 λεπτ.