
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole (TM5/6 Metric)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
85 g d'oignons coupés en deux
-
1 piment serrano épépiné
-
15 - 20 g de jus de citron vert
-
½ - 1 c. à thé de sel au goût
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
200 g de tomates coupées en quartiers
-
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
146.3 kcal /
612 kJ
Πρωτεΐνη
2.2 g
Λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
10.1 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
299.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Atelier Découverte
25 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

Choix des portions
17 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 λεπτ.
Trempette épicée au fromage
Καμία βαθμολογία
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Huile de piment de Sichuan
Καμία βαθμολογία
Poisson et frites
Καμία βαθμολογία
Beurre de graines de citrouille
35 λεπτ.
Beurre de tournesol
25 λεπτ.
Sauce BBQ Dr. Pop
Καμία βαθμολογία
Guacamole
10 λεπτ.
Pico De Gallo
15 λεπτ.
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 λεπτ.
Sauce simili Sriracha
168ωρ. 30 λεπτ.