Συσκευές & Αξεσουάρ
Mealie bread
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
vegetable oil plus extra to grease60 g
-
milk200 g
-
eggs2
-
plain flour140 g
-
maize meal (see Tips)170 g
-
baking powder1 tbsp
-
sea salt½ tsp
-
canned corn kernels rinsed and drained (approx. 250 g)420 g
-
butter to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
277.1 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
816.4 kJ /
194.4 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
24.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
A taste of South Africa
37 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAussie damper
45 λεπτ.
Damper with golden syrup butter
40 λεπτ.
Pani popo (Samoan coconut buns)
3ωρ. 25 λεπτ.
Hamburger rolls
2ωρ. 20 λεπτ.
Vegemite® and cheese scrolls
1ωρ. 35 λεπτ.
Herb and garlic pull-apart bread
1ωρ. 35 λεπτ.
Tiger rolls
2ωρ. 50 λεπτ.
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2ωρ. 25 λεπτ.
Flammkuchen with dates and bacon
1ωρ. 20 λεπτ.
Cheat's Kaiser rolls
2ωρ. 30 λεπτ.
Gluten free focaccia bread
1ωρ.
Freeform basic bread
1ωρ. 35 λεπτ.