Mealie bread

Mealie bread

3.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

12 slices

Υλικά

vegetable oil plus extra to grease
60 g
milk
200 g
eggs
2
plain flour
140 g
maize meal (see Tips)
170 g
baking powder
1 tbsp
sea salt
½ tsp
canned corn kernels rinsed and drained (approx. 250 g)
420 g
butter to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 277.1 mg

Πρωτεΐνη 5.1 g

Θερμίδες 816.4 kJ / 194.4 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 24.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A taste of South Africa 37 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hot dog rolls

3ωρ. 30 λεπτ.

Mick's ciabatta rolls

21ωρ. 20 λεπτ.

Aussie damper

45 λεπτ.

Sweet breakfast bread

1ωρ. 30 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Vetkoek (fet-cook)

1ωρ. 35 λεπτ.

Gluten free sourdough bread

192ωρ. 20 λεπτ.

Tangzhong milk bread

2ωρ. 45 λεπτ.

Greek pita breads

1ωρ. 15 λεπτ.

Focaccia

2ωρ. 5 λεπτ.

Artisan potato bread

2ωρ. 5 λεπτ.

Garlic and coriander naan

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων